Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 98,02g | Karb: 98,24g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Grassan Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые , Петелинка Грудка без Кожи. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Пирожное Монтблан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|