Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 59,38g | Karb: 231,95g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Экомилк Творог 5%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Чернослив, Чай с Молоком, Морковь, Мясновъ Тыквенные Семечки. Makan Siang: Агуша Кефир 3,2%, Joyco Драже Белочка, Перловка Отварная. Makan Malam: Русский продукт Хлеб Пшеничный, Я Любимый Хлеб Латвийский, Чай с Молоком, Свинина Тушеная, Морковь, Агуша Биокефир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|