Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
320 kkal
|
Lemak: 8,69g | Prot: 21,50g | Karb: 40,74g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaaptr1
|