Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 39,51g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Каждый День Нуга и Карамель, Рот Фронт Халва с Миндалем, Конти Конфеты Золотая Резеда, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Изюм, Грецкие Орехи, Сыр Бри. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Каракум, Милка Арахис и Карамель, Рот Фронт Босс Кокос, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|