Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 78,92g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Пятый Сезон Брокколи, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Дикси Мандарины, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Творожный Десерт, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Омлет с Брокколи. Camilan/Lainnya: Конфета, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Клубника, Кунгурский Творог Обезжиренный, Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Омлет с Брокколи, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|