Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 54,79g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Biscoito de Queijo. Makan Siang: Tomates, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Carne de Vaca Assada, Abacaxi. Camilan/Lainnya: Jabuticaba, Biscoito de Queijo, Abacaxi, Banana-Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessika Rodrigues
|