Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 16,03g | Prot: 17,02g | Karb: 70,76g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Зеленый Чай. Makan Siang: Салат из Пекинской Капусты, Овощное Рагу из Кабачков и Баклажанов, Зеленый Чай. Makan Malam: Сыр Творожный с Беконом, Салат из Пекинской Капусты , Овощное Рагу из Кабачков и Баклажанов , Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|