|
Don’t know what’s going on! Might have to try a fast to move downwards
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 11,54g | Karb: 24,84g.
Makan Pagi: Coles Smooth Ricotta, Black Tea, Pura Thickened Cream. Makan Siang: Baby Carrots , Coles Thickened Cream, Coffee, Coles Smooth Ricotta. Makan Malam: Sauvignon Blanc Wine , Chocolate Covered Almonds, Sandhurst Fine Foods Cheese Filled Bell Peppers, Coles French Onion Dip. Camilan/Lainnya: Strawberries . lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Menunggang Kuda - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|