|
Tag 3.
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 98,51g | Karb: 94,52g.
Makan Pagi: Linessa Körniger Frischkäse Light, K-Bio Chiasamen, Honig, Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Äpfel. Makan Malam: REWE Alaska Seelachsfilet, Ja! Schlagsahne, Zwiebeln, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Knoblauch, Olivenöl, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Schnittlauch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|