Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
337 kkal
|
Lemak: 6,87g | Prot: 32,14g | Karb: 40,38g.
Makan Pagi: Maçãs Gala. Makan Siang: Bauducco Torrada Integral (1). Makan Malam: Tomates, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Camilan/Lainnya: Nestlé Docinho de Leite Ninho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AmandaSiilv
|