Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 84,48g | Prot: 61,12g | Karb: 129,05g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Butter, Kaufland Geflügelmortadella, Lidl Bauernkruste. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maredo Schnitzel Wiener Art. Makan Malam: REWE Salat Schale Thunfisch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|