Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Наталья_дрт
Jurnal
16 Jan 19
Jurnal Наталья_дрт, 16 Jan 19
Profil Наталья_дрт
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
.
Sisa:
25 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 16 Januari 2019:
531 kkal
Lemak: 7,97g | Prot: 39,68g | Karb: 78,57g.
Makan Siang:
Утиное Мясо, Бульон из Индейки, ВкусВилл Суп из Чечевицы Масурдал.
Camilan/Lainnya:
Перекресток Банан.
lagi...
2494 kkal
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Наталья_дрт
Lihat Riwayat Lengkap