Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 16,39g | Prot: 71,50g | Karb: 228,10g.
Makan Siang: Kikkoman Hoisin Sauce, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Makan Malam: Cinnamon , Sugar, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Sugar, Strawberries, Pineapple, Sugar, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|