Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2012
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2012:
|
558 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 39,25g | Karb: 51,50g.
Makan Pagi: smart ones breakfast sandwich. Makan Siang: excelline quesadilla. Camilan/Lainnya: celsius. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|