Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 44,91g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Брянконфи Печенье Рождественский Огонек с Апельсином, Петмол Сливки 11%, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Котлета Говяжья. Makan Malam: Яблоко, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|