Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 79,83g | Karb: 103,94g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Капучино, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тунец. Makan Malam: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Живые Конфеты Грейпфрут, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|