Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
311 kkal
|
Lemak: 13,30g | Prot: 14,79g | Karb: 38,46g.
Makan Siang: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Couve Manteiga Refogada. Camilan/Lainnya: Suco Detox. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Susy1208
|