Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2012
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2012:
|
3619 kkal
|
Lemak: 122,75g | Prot: 77,93g | Karb: 360,47g.
Makan Pagi: 0% Blueberry Greek Yogurt. Makan Siang: champagne, orange juice, bacon, french toast. Makan Malam: sun chips, brat bun, bratwurst. Camilan/Lainnya: ice cream, Angelfood Cake, stella artois, tortilla chips. lagi...
|
|
2732 kkal
|
Latihan:
Basket - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|