Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 84,96g | Karb: 129,22g.
Makan Pagi: Кофе, Авида Молоко 3,2%, Sante Granola Fruit. Makan Siang: Авида Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Очаково Карпаччо из Мяса Птицы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Billa Яйцо Куриное. Makan Malam: Ашан Киви, Клубника, Чай, 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|