Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 62,61g | Karb: 83,16g.
Makan Pagi: Lidl Iogurte Líquido Magro . Makan Siang: Arroz Branco, Perca do Nilo. Camilan/Lainnya: Fumadinho Bacon Extra em Pedaços, Seia Requeijão Ovelha, Pingo Doce Flocos de Aveia, Café Expresso, Leite de Soja. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Celinamelro
|