Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 23,82g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Fitella Мюсли Тропические. Makan Siang: Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре. Makan Malam: Сильпо Банан, Апельсин. Camilan/Lainnya: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Злагода Сырок 2В1. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherevatova4
|