Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 66,16g | Karb: 101,71g.
Makan Pagi: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Yorkham, AH Volkorenbrood, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Siang: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Tarwebrood Bruin, Aldi Hella Bewust Light. Makan Malam: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bloemkool, HAK Rode Kool, Plus Rundergehakt. Camilan/Lainnya: Lay's Naturel Chips (Zakje). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monique236
|