Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
168,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 74,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 69,11g | Karb: 82,20g.
Makan Pagi: OceanSea Party-Garnelen, Freshona Gurkensticks, Dulano Leberwurst, Grob, Kornmark Eiweißbrot. Makan Siang: Clementinen, Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte, Philadelphia Doppelrahmstufe, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, TiP Schlemmerfilet A La Bordelaise. Makan Malam: Saladinettes American Salat-Dressing, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Camilan/Lainnya: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schwester04
|