Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 115,57g | Karb: 53,90g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Пицца ПП. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|