Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 62,60g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Noix, Thé sans Sucre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café, Vinaigrette, Grand Frais Carotte Râpée, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Pâtes (Cuites), Avocat, Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé. Makan Malam: Miel, Crêpes Nature, Cabillaud, Picard Fondant de Legumes, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Primeur Banane , Sojasun Plaisir Noisettes Amandes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dorine.nicot
|