Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 91,52g | Karb: 268,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Nordic Овсяные Хлопья. Makan Malam: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Nordic Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Ножка, Квашеная Капуста, Мандарин, Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan константин елекс
|