Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 74,28g | Karb: 111,79g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Курицы, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Makan Malam: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Яблоко. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Голден Яблоко, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|