Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 112,26g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Heinz Терияки Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Makan Malam: Салат с кальмаром, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска, Heinz Терияки Соус. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|