Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 128,22g | Karb: 83,87g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Капучино, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Вкусом Оливок и Чесноком, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Smart Мюсли, Energy Diet Мюсли Оригинальные. Makan Siang: Сметана 15%, Чорба. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Бахетле Биточки из Говядины Паровые. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna45855
|