Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
230 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 21,00g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Quest Cookies & Cream Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -DareDevil-
|