Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 22,11g | Karb: 168,82g.
Makan Pagi: Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Danone Actimel Лесные Ягоды. Makan Malam: Яготинский Йогурт 1,5% Персик, Яблоко Зеленое, Апельсин, Сильпо Банан. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherevatova4
|