Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 29,28g | Karb: 242,99g.
Makan Pagi: Äpfel, Haferflocken, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Getrocknete Feigen. Makan Siang: Clementinen, Äpfel, Grüne Paprika, K-Classic Junge Möhrchen. Makan Malam: Lyoner, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln , Linzertorte. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|