Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 104,57g | Prot: 124,12g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Coffee, Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Makan Siang: Won Ton Soup (Wonton), Fried Rice, Pad Thai, Spicy Tuna Rolls, Shrimp Tempura, Vegetable Tempura. Makan Malam: Butter , Green String Beans, Tomato Sauce , Mozzarella Cheese, Fried Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Caesar Salad with Romaine. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|