Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 103,07g | Karb: 91,69g.
Makan Pagi: Alpro Sojadrink - Light, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Uvelka 5 Korn Flocken. Makan Siang: Holstensegen Rapsöl, Cucina Parmesan, Hähnchenbrustfilet, Sojasprossen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Avocado, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Äpfel, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiya Sus
|