Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 47,20g | Karb: 127,86g.
Makan Pagi: Torta de Banana Integral, Alface, Subway Tomate, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bimbo Rap10 Integral, Café. Makan Siang: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface, Coração de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Limão, Abacaxi, Gengibre. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deize Pereira
|