Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 82,33g | Karb: 148,39g.
Makan Pagi: Мёд, Залесский Фермер Топленое Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Makan Siang: Киви, Макароны Отварные, SPAR Сыр Козий 45%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Залесский Фермер Зерненый Творог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус". Camilan/Lainnya: Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra54
|