Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 104,55g | Prot: 83,03g | Karb: 7,55g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Tauste Mussarela , Cataby Bacon Extra Paleta, Ovo Frito, Tomates. Makan Malam: Hemmer Mostarda Amarela, Cataby Bacon Extra Paleta, Ovo Frito, Tauste Mussarela , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Hortifruti Manga Tommy. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayssaF31
|