Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1110 kkal
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Lemak: 32,21g | Prot: 111,48g | Karb: 92,68g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Magerquark, Rocka Nutrition Smacktastic, RUF Porridge Chia Mandel. Makan Malam: Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons Frisch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salatgurke, Cocktailtomaten, Edeka Avocado Hass, Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran, Loose Quäse Salat-Sticks. Camilan/Lainnya: Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Ingwer. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nizzy, guten Morgen. Hoffe Du bist nicht zu sehr erschrocken beim Wiegen. Ich schick dir positive Energie .Das ist bald wieder weg. 🌼🌻🌼🙋😆
15 Jan 19 oleh anggota: Brigitte 00
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15 Jan 19 oleh anggota: kiloelfe
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Ach, liebe Nizzy. Ein kleiner Rückschritt. Das packst du schnell wieder weg. Einen tollen Tag wünsche ich dir
15 Jan 19 oleh anggota: Madam Glow
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Das fällt bei dir kaum auf! Du bist und bleibst sexy und super attraktiv 😘
15 Jan 19 oleh anggota: juliemond1982
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Hab einen tollen Tag du Hübsche!
15 Jan 19 oleh anggota: Emsosu
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Sejarah Berat Badan Nizzy1988
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