Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 129,37g | Karb: 211,48g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Орехи Кешью, Магнит Банан, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|