Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 96,74g | Karb: 225,90g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Копченов Куриный Фонарик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Авида Молоко 2,5%, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Makan Malam: Любятово Печенье Мария Традиционное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|