Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 30,29g | Karb: 62,29g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: J7 Сок Ананасовый, Пиканта Лечо, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Нуга. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 17933971m
|