Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 52,72g | Karb: 249,63g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Славянка Конфета, Сыр Российский, Лента Яблоко Семеренко, Чай с Молоком. Makan Siang: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Биг Мак Бекон. Makan Malam: Лента Яблоко Семеренко, Чай с Молоком, Good Food Инжир Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|