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👎👎
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93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1387 kkal
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Lemak: 45,67g | Prot: 67,79g | Karb: 132,43g.
Makan Pagi: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Kirschmarmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Barilla Fusilli, Maggi Sauce zu Rouladen, Roulade. Makan Malam: Schinken, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und ärgere Dich nicht 👍🍀
15 Jan 19 oleh anggota: Huehndez17
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Heeeeeeeeeeee Ernesto, was sind denn bitte 100 g? Nüschte, sag ich dir. Nicht mal ein Glas Wasser. Also Kopf hoch und weiter machen! Wünsche dir trotzdem einen tollen Tag!
15 Jan 19 oleh anggota: Nizzy1988
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Einen schönen Abend. Machs dir gemütlich mit einem Schoppen,so wie ich.🍷
15 Jan 19 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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