Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 56,21g | Karb: 247,20g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Штоллен, Манго, Цельное Молоко. Makan Siang: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Карбонат, Суп, Хлебодар Хлеб Бородинский. Makan Malam: Пельмени, Вареное Яйцо, STEPNOY Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Kinder Chocolate, Яблоко Семеринка, Кекс с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|