|
Вчерашнее вино, не прошло зря... Завтра будет плюс 😏
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 76,90g | Karb: 141,87g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Makan Malam: Вино Сира, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Русское Море Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: XXL Power Protein Bar Cocos. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenkagluschenko
|