Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 38,45g | Prot: 106,57g | Karb: 133,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Миладора Томатный Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|