Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2561 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 150,78g | Karb: 367,21g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков, Тыква. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Капуста, Морковь, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Barilla Макароны. Makan Malam: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Тыква, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Яблоко, Эко Хлеб Хлеб Венский, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Репа. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|