Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 88,03g | Karb: 139,07g.
Makan Pagi: Куриные Крылышки с Кожей , Сливочный Сыр, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Dziugas Сыр Твердый, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Vegda Томаты в Томатном Соке. Makan Malam: Брусника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Банан. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|