Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 37,11g | Karb: 107,37g.
Makan Pagi: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Банан, Творог 9%. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Помидоры, Лук, Barilla Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Говяжья. Makan Malam: Яблоко, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|