Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 134,40g | Karb: 148,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Афанасий Хамса Холодного Копчения , Ашан Картофель. Makan Siang: Афанасий Хамса Холодного Копчения , Ашан Картофель. Makan Malam: Афанасий Хамса Холодного Копчения , Ашан Картофель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|